🎭 Schauspiel!?! Mein täglich Brot?! Und was hat dieser Typ damit zu tun?

Sag mal… geht es dir auch manchmal so?

Ich lebe so mein Leben, fahre zur Arbeit, komme nach Hause, arbeite auch hier noch ein wenig, treffe mich mit Freunden etc pp… was man eben so alles macht – Alltag eben. So weit so gut. Nun läuft aber ja in meinem Leben seit kanpp 40 Jahren auch noch dieser kleine Begleiter mit… er nimmt sich den frechen Namen Typ1 heraus! Als wäre er was besonderes! 🙄Pfff..

Manchmal ist er ganz still und friedlich. Bleibt in seiner Range und stört soweit auch nicht. Man könnte ihn in diesen Momenten fast vergessen. Aber so weit lässt er es natürlich niemals kommen. Denn spätestens, wenn man etwas Essen möchte, oder Sport treiben möchte oder sonst irgendetwas außerhalb der Routine passiert, meldet sich dieser Typ1 lautstakt zu Wort.

Es piept oder pfeift… 🎶🎵🪈das CGM schlägt Alarm, die Pumpe brummt. Nun sei es drum… hier muss man natürlich reagieren. Man muss also das unterbrechen, was man gerade tut und sich um sich selbst kümmern. Ist der Blutzucker zu hoch, heißt es Insulin pumpen und /oder bewegen. Ist der Blutzucker zu niedrig, heißt es Kohlehydrate zuführen… und zwar nicht irgendwas Leckeres, wo man vielleicht gerade Appetit drauf hätte…neeee!!! Schnelle Kohlenhydrate müssen her.. also am besten so richtig furchtbarer Traubenzucker oder süße Getränke…. buäääh!

Was hat das nun mit Schauspiel 🎭 zu tun? Eigentlich nichts, wenn es denn so laufen würde, wie oben beschrieben. Man müsste sich nur ständig erklären, warum man gerade Gummibärchen in sich hinein stopft, obwohl man doch gerade was Leckeres gegessen hatte… oder warum man nun schon wieder auf das Handy oder die Smartwatch guckt, rechnen muss und Dinge ins Handy tippen muss. Das wäre ja schon nervig und lästig, wie ich finde. Was ist also die Konsequenz, bzw. MEINE Konsequenz?

MEINE Konsequenzen sehen oft so aus (und jetzt kommt die Schauspielerin zum Einsatz!): ich ignoriere das Pfeifen, Brummen und die Alarme die mein Körper mich so spüren lässt… Zittrigkeit, Schweißausbrüche, trockener Mund, Müdigkeit, Sehstörungen, Konzentrationsstörungen usw, usw….

Gedanken wie „ich mach das eben noch fertig“ oder „ach komm, das schaffe ich eben noch“ halten mich davon ab, mich um mich selbst zu kümmern wenn ich alleine bin.

Wenn ich in Gesellschaft bin ist es noch fataler. Ich mache gute Mine zum bösen Spiel. Gedanken wie „Ich halte es aus, der Blutzucker wird schon wieder steigen!“ oder „der Loop muss das jetzt mal alleine regeln“ schwirren mir durch den Kopf, während ich versuche mir nichts anmerken zu lassen. Ich weiß ja nun wirklich genau, dass ich besser handeln sollte… aber nö! Ich will nicht auffallen, ich will mich nicht erklären, ich will keine Aufmerksamkeit erzeugen, ich will einfach nicht, dass der blöde Typ mit der blöden 1 jetzt die 1. Geige spielt. Da bin ich stur.

So unnachgiebig wie der Typ1 ist, so stur bin ich – nur, dass am Ende meistens der Typ gewinnt. Ich habe das Nachsehen, ob ich will oder nicht. Da kann ich noch so lange mit diesem Typen unterwegs sein, ich kenne ihn in- und auswendig… ich weiß genau, was passieren wird… und trotzdem versuche ich ihn immer und immer wieder zu überlisten, ihn zu ignorieren und ihn nicht ernst zu nehmen.

Nutzt alles nichts. Die Schauspielerin in mir täuscht leider nur MEINE Umwelt… das aber zugegebenermaßen oftmals sehr,sehr gut. Die anderen merken oft nicht, wie es mir geht, was ich im Hintergrund alles bedenken und beachten muss. Daher reagieren sie entsprechend völlig überrascht, wenn ich dann in (seltenen) Gesprächen zu diesem Thema mal versuche darzustellen, was das alles für eine Belastung ist/sein kann. Dann wiederum fühlt man sich schlecht, weil man ja nur wieder jammert, und das Gefühl hat, das Gegenüber versteht das nicht wirklich und kann es gar nicht so recht einordnen… Das aber kann man auch nicht wirklich erwarten, wie ich finde. Denn wer nicht betroffen ist, KANN es einfach nicht nachempfinden! Und jammern will man ja auch nicht.

Während ich die Hypos oder Hypers überspiele, mich konzentriere nicht aufzufallen und die Konversationen aufrecht zu erhalten, versuche ich mehr oder weniger verzweifelt, die Blutzuckerlage möglichst unauffällig im Blick zu behalten, denn handeln will ich ja gerade nicht!

Aber WARUM? Warum tue ich das? Beziehungsweise, warum tue ich das, was nötig ist in solchen Momenten nicht? Denn eigentlich gehe ich mit dem Typ1 ganz offen um… ich habe EIGENTLICH keine Scham, in der Öffentlichkeit damit umzugehen oder darüber zu sprechen. Ich habe auch kein Akzeptanz-Problem. Ich habe meinen Frieden damit geschlossen, dass dieser Typ mit seiner 1 mich begleitet und kann es mir ohne ihn schon kaum noch vorstellen. Dennoch WILL ich manchmal einfach nicht!

Ich nehme mir dann einfach die Pause, die der Typ, der immer die 1. Geige spielen will, mir nicht und nie gönnt. Das tue ich, wohlwissend wie dumm und ggfs auch gefährlich das ist.

So setze ich das Schauspiel weiter fort, rechne und kalkuliere im Hintergrund während ich mit meiner Freundin abends in der Kneipe was Leckeres esse und trinke…

alles in der Hoffnung, gut zu rechnen und zu kalkulieren, hoffend, dass die Größe der bestellten Portion dem entspricht, was ich erwartet habe, der Blutzucker in seiner Range bleibt, damit ich auch noch sicher nach Hause komme…

….und der Typ mit der arroganten 1 einfach

mal die Klappe hält!

Nachtrag: Noch am selben Tag der Veröffentlichung dieses Artikels, ich hatte einen furchtbaren Tag, was die Blutzuckerwerte angeht-ein wildes Auf und Ab mit ständig zu niedrigen Werten (trotz anpassen des Algorithmus) bin ich zu einem Commedy-Abend verabredet. Anfahrt und Rückfahrt mit dem Rad geplant, weil das Wetter ist schön. Klar ist, die Taschen sind voll mit Hypo-Helfern. Es passiert, was vorhersehbar war. Der arrogante T1D verlangt seinen Tribut … es kann ja wohl nicht sein, dass meine Aufmerksamkeit der Bühne gilt, auf der ER nicht steht! 😈 Und ich?Ich tue es wieder… ich WILL NICHT auffallen, Will es NICHT ZUM THEMA machen, und esse allenfalls heimlich ein paar kleine Gummibärchen. Halte meinen Blutzucker am absolut unteren Limit, Alarme aus, und lasse mir nichts anmerken. Die Rückfahrt startet mit zu niedrigen Blutzuckerwerten, die sportliche Freundin tritt ordentlich in die Pedale und ich? Ich halte natürlich so gut ich kann mit. Erst als sich unsere Wege trennen, weil ich noch weiter fahren muss, nehme ich wieder Hypo-Helfer zu mir und radle langsam weiter. Ich hatte diesen Artikelim Kopf, und war dennoch nicht in der Lage, es anders zu handhaben!

🥴😵‍💫🤯😱Ich muss dringend an mir arbeiten!